روانشناسی

چگونه یک همه چیزخوار طرفدار محیط زیست باشیم؟

تولید مواد غذایی فشار اجتناب ناپذیری بر محیط زیست ایجاد می کند. انتخاب های غذایی روزانه شما می تواند تا حد زیادی بر پایداری کلی رژیم شما تأثیر بگذارد. اگرچه رژیم های گیاه خواری و وگان دوست دار محیط زیست هستند، اما همه نمی خواهند به کلی از خوردن گوشت...

4 بهمن 1400

این 5 حالت بدن به اعتماد طرف مقابل لطمه می زنند

تهران (پانا) - یادگیری شناخت زبان بدن و رمزگشایی معنای آن ها ارزش دارد. بعلاوه مهم است که ما بتوانیم زبان بدن خودمان را به گونه ای صیقل دهیم تا در مواقع لزوم بتواند به نفع ما بازی نمایند. برای دستیابی به این هدف، در این درس 5 حالت بیانی بدن را آنالیز می کنیم...

30 دی 1400

چرا واژگان زبان های تازه را فراموش می کنیم؟

مطمئنا این اتفاق برایتان افتاده است که دهانتان را باز کرده اید تا جمله را به زبان انگلیسی بگویید اما ناگهان کلمه خاصی از یادتان رفته است. در نتیجه نمی توانید چیزی بگویید و ساکت می نشینید. این قطعا یکی از بدترین اتفاق هایی است که می تواند برای یک گویش ور...

28 دی 1400

تور ارزان ایتالیا: برترین زمان برای سفر به ایتالیا

ایتالیا کشوری است با طبیعت زیبا، آب و هوای خوب و سنت های قدیمی و جالب. برای بازدید از ایتالیا می توانید هر زمان از سال را انتخاب کنید؛ از گردش های هیجان انگیز در شهر گرفته تا سفرهای آرامش بخش به طبیعت و ساحل این کشور. با مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید...

11 دی 1400

14 راه برای آرام کردن خودتان وقتی زندگی به شما سخت گرفته و در حال سپری کردن روز بدی هستید

در دنیای امروز استرس ها بی سرانجام به نظر می رسند. گاه راستا رسیدن به هدف بیش از حد ناهموار و طولانی به نظر می رسد.

12 آذر 1400

آشنایی با فواید سیب ترش

سیب ترش یکی از انواع سیب ها می باشد. مصرف روزانه سیب ترش می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در خانم ها تا 30 درصد کاهش دهد. سیب ترش از متاستاز سرطان کبد نیز جلوگیری می نماید.

2 آذر 1400

تور ارزان آلمان: هشدار مقام های بهداشتی آلمان درباره افزایش چشمگیر آمارهای کرونایی

مقام های بهداشتی در آلمان درباره افزایش چشمگیر آمار مبتلایان ابراز نگرانی نموده و درباره پاییز و زمستانی سخت هشدار داده اند.

23 آبان 1400

مقاله: تعبیر خواب دریای طوفانی و دریای آرام چیست؟

به معنای آن است که شما در حل مسائل مهارت دارید و اطرافیان، اقتدار شما را تحسین می نمایند. حتی برطرف این مشکل برای شما منفعتی به دنبال دارد، چرا که محتمل است در زمینه کاری ترفیع بگیرید و به درجات بالاتر برسید.

19 آبان 1400

نکاتی پیرامون شیردهی بعد از سزارین

سزارین چه برنامه ریزی شده باشد یا بطور سزارین اضطراری انجام شود، بر نحوه شیردهی بعد از سزارین تاثیر می گذارد. البته، بدان معنا نیست که شما نمی توانید یا نباید پس از سزارین شیر بدهید. برای آشنایی با نحوه شیردهی بعد از سزارین و نکات موثر برای موفقیت...

14 آبان 1400

زمین شکافته؛ خواب نا آرام مردگان، هراس آیندگان

سنگ قبر های شکسته آرامستان سنادره؛ خواب ابدی درگذشتگان و آرامش آیندگان را بر هم ریخته؛ اینجا جنوب سمنان است و خط زلزله به سمت شهر می آید ...

12 آبان 1400

باورهای اشتباه درباره سلامتی

سلامت خبرنگاران : بعضی از قوانین سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند را در ادامه بشناسید.

7 آبان 1400

خطرات شنیدن موسیقی بلند

تهران (پانا) - شنیدن موسیقی در هنگام رانندگی، یکی از عادات اشتباهی که ممکن است بسیاری از افراد با آن درگیر باشند؛ اما این عادت دارای خطراتی که ممکن است از آن مطلع نباشید.

20 مهر 1400

روش ریلکس شدن کامل

در محلی به انجام تمرین بپردازید که مطمئن هستید دیگران موجب مزاحمت برای شما نمی شوند. اتاق باید کمی گرم و به خوبی تهویه شده باشد. به یاد داشته باشید که در شرایط ریلکس شدن گسترده، درجه حرارت بدن شما به مقدار قابل ملاحظه ای سقوط می نماید.

9 مهر 1400

تماس تصویری در دوران کرونا جراحی های زیبایی را افزایش داد

تهران (پانا) - تأثیرات ناشی از خیره شدن به چهره خود حین تماس های ویدیویی در اپلیکیشن های موبایلی مخصوص کنفرانس های کاری که بعد از همه گیری ویروس کرونا بسیار محبوب شدند باعث شده تا تصور ما نسبت به تصویر صورت خودمان خراب گردد و احساس رضایتمندی کمتری نسبت...

22 شهریور 1400

تور سفر ترکیه: قیمت پوشاک در ترکیه

خرید کردن یکی از عوامل برطرف استرس و در نتیجه خوشحالی و سرزندگی می باشد. اگر این خرید در سفر هم باشد که چه بهتر. اگر در زمان های حراج به ترکیه سری بزنید و از قیمت پوشاک در ترکیه اطلاع پیدا کنید، خواهید دید که می توانید تمام چیزهای مسرت بخش را با هم تجربه...

21 شهریور 1400

رژیم های لاغری در دوران شیردهی

یک متخصص رژیم و تغذیه گفت: شیر دهی تا حدی در فرایند کاهش وزن مادر تاثیر گذار است.

7 شهریور 1400

اوضاع در هائیتی خیلی نگران کننده است

رییس جمهور آمریکا امروز در واکنش به ترور رییس جمهور هائیتی بیان کرد: اوضاع در هائیتی خیلی نگران کننده است.

16 مرداد 1400

شش دلیل اینکه صبح ها اشتها ندارید

تبیان/ همه ما شنیده ایم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز است. اما صرفاً به این دلیل که چنین جمله ای معروف است نمی توان گفت حتماً باید صبح ها گرسنه باشید و اشتها داشته باشید. اگر میلی برای خوردن صبحانه نداشته باشید، خوردن یک صبحانه سالم، سخت خواهد بود.

15 مرداد 1400

مطهری: شکایت استقلال از آل کثیر عوام فریبی است، درگیری های دربی از نیمکت استقلال شروع شد

مربی تیم فوتبال پرسپولیس درباره شرایط این تیم پس از دربی توضیحاتی را بیان نمود.

13 مرداد 1400

راه کاری برای کاهش و کنترل سطح قند خون

تهران (پانا) -قند خون بالا هنگامی رخ می دهد که بدن انسولین را به میزان کافی تولید نکند یا به طور موثر از آن استفاده نکند، هورمونی که ضمن تنظیم قند خون به آن کمک می کند تا از طریق تامین انرژی وارد سلول ها می شود.

9 مرداد 1400
تعداد: (40)