آرشیو روانشناسی در دنیای ویدئو | صفحه 3

تهران (پانا) - شنیدن موسیقی در هنگام رانندگی، یکی از عادات اشتباهی که ممکن است بسیاری از افراد با آن درگیر باشند؛ اما این عادت دارای خطراتی که ممکن است از آن مطلع نباشید.

در محلی به انجام تمرین بپردازید که مطمئن هستید دیگران موجب مزاحمت برای شما نمی شوند. اتاق باید کمی گرم و به خوبی تهویه شده باشد. به یاد داشته باشید که در شرایط ریلکس شدن گسترده، درجه حرارت بدن شما به مقدار قابل ملاحظه ای سقوط می نماید.

خرید کردن یکی از عوامل برطرف استرس و در نتیجه خوشحالی و سرزندگی می باشد. اگر این خرید در سفر هم باشد که چه بهتر. اگر در زمان های حراج به ترکیه سری بزنید و از قیمت پوشاک در ترکیه اطلاع پیدا کنید، خواهید دید که می توانید تمام چیزهای مسرت بخش را با هم تجربه...

یک متخصص رژیم و تغذیه گفت: شیر دهی تا حدی در فرایند کاهش وزن مادر تاثیر گذار است.

رییس جمهور آمریکا امروز در واکنش به ترور رییس جمهور هائیتی بیان کرد: اوضاع در هائیتی خیلی نگران کننده است.

تبیان/ همه ما شنیده ایم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز است. اما صرفاً به این دلیل که چنین جمله ای معروف است نمی توان گفت حتماً باید صبح ها گرسنه باشید و اشتها داشته باشید. اگر میلی برای خوردن صبحانه نداشته باشید، خوردن یک صبحانه سالم، سخت خواهد بود.

تهران (پانا) -قند خون بالا هنگامی رخ می دهد که بدن انسولین را به میزان کافی تولید نکند یا به طور موثر از آن استفاده نکند، هورمونی که ضمن تنظیم قند خون به آن کمک می کند تا از طریق تامین انرژی وارد سلول ها می شود.

فرارو/ویتامین ها ریز مغذی های اساسی هستند که بدن هر فرد تقریباً برای هر فرآیند و عملکرد متابولیکی به آنها نیاز دارد. کمبود ویتامین ها می تواند باعث کاهش سطح دفاعی چشم و اختلال در عملکرد شان شوند، بنابراین عاقلانه است که به مقدار کافی ویتامین مصرف گردد.

اگر فرصت مطالعه مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می توانید گلچینی از بهترین مقاله ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در خبرنگاران مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین های سبک زندگی، هر دوشنبه 10 مقاله و ویدیوی جذاب...

طبق اطلاعات موسسه ملی بهداشت، روزانه حدود 60 هزار بیمار با انواع دارو های تسکین دهنده درد، تحت انواع جراحی ها و سایر اقدامات پزشکی قرار می گیرند.

انتخاب/نشستن طولانی مدت به شدت برای گوارش بد است و درنتیجه روی سلامت روده نیز تأثیر منفی دارد. دیر زمانی است که می دانیم فعالیت های جسمانی مانند دویدن و شنا کردن می توانند به حرکات روده یاری نمایند که نظم گوارشی را در پی دارد.

تهران (پانا) - وسواس فکری، افکاری هستند که در ذهن گیر می نمایند و باعث پریشانی فرد می شوند زیرا ماهیت فکر ناراحت نماینده است، همچنین به طور مکرر دوباره بروز می نمایند که منجر به تشدید نگرانی می شوند. وسواس فکری خشن یا آزار دهنده است و با ماهیت جنسی از جمله...

زندگی آنلاین/ پوست بدن انسان نقش محافظتی فوق العاده ای را ایفا می نماید و هر گونه لطمه ای که در آن ایجاد شود، مستقیماً بر سلامت کل بدن تأثیر می نماید. از طرف دیگر، ناسالم بودن بدن نیز روی پوست اثرات جدی برجای می گذارد. تغییرات هورمونی و شرایط خاص فیزیولوژیک،...

جملات زیبا در خصوص موفقیت تحصیلی بر اصل کوشش تمرکز دارند. این جملات گاهی انگیزشی بوده و باعث می شوند که دانش آموزان و دانشجویان با قدرت و توانایی هرچه بیشتر به سوی هدف خود قدم بردارند. بهترین جملات درباره موفقیت تحصیلی، جملات کوتاه موفقیت...

سندرم ترنر در نوزادان یک اختلال ژنتیکی به دلیل نبود کروموزوم X است که در دختران رخ می دهد. از علائم این سندرم کوتاهی قد، تاخیر در رشد، گردن پهن و عریض، وزن کم هنگام تولد و نداشتن قاعدگی در دختران بزرگتر است. در این مقاله توضیحاتی کامل درباره...

درمان بی حوصلگی با راهکارهایی همچون ورزش کردن، تغییر نگرش، یافتن هدف، ایجاد تنوع، روابط اجتماعی خوب، خواب و رژیم غذایی مناسب امکان پذیر است.

امام (ع) در واپسین لحظه های زندگی خویش شرایط ناگواری خانواده و فرزندان غصه یتیمی و از دست دادن نزدیک ترین عزیزان از یک طرف، طی جهت کربلا تا شام و از شام به مدینه، همراهی دشمنان سنگدل، از طرف دیگر را مجسم کرد.

یکی از مسائل بعضی از فرزندان بد رفتاری و بد اخلاقی پدر و مادر می باشد که تحمل آن بسیار سخت است اما روش هایی وجود دارد که می توانند با رفتار مناسب این مشکل را رفع نمایند.

در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیمو ترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه می نماید، اما ترکیب این دو ماده غذایی هرچه بیشتر شرایط و عملکرد سلول های بدن را بهبود می بخشد.

به گزارش خبرنگاران، درباره غذا، این نیاز اولیه و اساسی انسان و همه موجودات زنده، در طول تاریخ بشریت، کتاب های بسیاری نوشته شده که هریک از زوایایی به اهمیت آن در زندگی ساکنان کره زمین می پردازند. زنان، غذا، خدا: راه های باورنکردنی برای رسیدن به همه چیز...